親知らずと親知らず抜歯について⑤ 抜歯後のご自宅での過ごし方

注意事項

痛みや腫れが出る場合、急速に冷やすと痛みが出たり、腫れが長引く場合があるので、水道水の温度で冷やしたタオルを当ててください。
抜歯当日はなるべく安静にして、入浴・飲酒・激しい運動・重労働・喫煙は控えてください。
歯磨きは普段通り実行してください。ただし、患部には触れないようにしてください。
腫れに伴い一時的に口が開きにくくなる可能性、飲み込む時に痛みを感じる可能性があります。術後2～3日が腫れのピークで2週間程度で消退します。
強い痛みがしばらくの期間出ることがあります。
術後の内出血により頬の皮膚が紫色から黄色になることがありますが、2週間程度で自然に消失します。
周囲の歯が手術直後に痛んだり揺れたり知覚過敏などの症状が現れることがあります。しばらくするとおおむね消退していきます。隣の歯に被せ物がある場合、抜歯中に脱離する可能性もあります。
強くうがいをしたり、炎症があった歯を抜いた場合は、抜歯窩の骨が露出して「ドライソケット」と呼ばれる状態になることがあります。早期の回復のため術後1週間は強いぶくぶくうがいを避けてください。
術後しばらくしてから創部から出血することがあります。ガーゼ等を噛んで圧迫しても止血できない場合は　当院までご連絡ください。
その他不測の事態が生じた場合は近隣の病院と連携し、必ず対応いたします。

上記は、当院で必ず術前にご説明している内容にはなるのですが、特に重要なところとしてまとめるなら２つ。

① 術後1週間は「強いうがい」をしない

最も重要なところとして、術後に強くゆすいだりすることになります。
この「ゆすぐ」ことをすると血餅と呼ばれる血が固まってできるかさぶたが上手く作れません。
かさぶたが上手くできない状態がひどくなると最悪ドライソケットというとても痛みが出る状態になり、治癒までに大幅な時間がかかることが起こります。
また、歯ブラシのあと歯磨き粉が残って嫌だなと感じる場合でも歯磨き粉は多少残留してもフッ素が歯に付着してくれたりと歯にとって良い効果もございます。
多少歯磨き粉の味が残って不快にはなってしまいますが、１週間程度、とにかく「ゆすぐ」ことを頑張って避けていただければ治りが早いです。
真っ赤な血が出てくる場合以外は、基本的には心配なさらずに１週間は過ごしてもらう方が治癒の早い術後になります。

② 抜歯直後はすぐに栄養補給し、しっかり休む

抜歯当日の過ごし方ですが、やはり抜歯術とはいえ、外科的な処置として、身体には大きな負担になる処置になります。
ぜひおすすめとしては、食べやすいものでなるべく早く（出来れば麻酔が効いているうちに）栄養を取って、なるべく早くお休みになられたほうが傷口の治りは当然早くなります。
痛み止めも痛みが少しでもあった場合は、すぐに服用してもらった方が、よりゆっくり休めます。
出来るだけ抜歯当日以外も１週間はストレスのない状態で出来るだけ身体を休めた方が早く痛みや腫れがとれますのでほどほどの飲酒や喫煙も無理のない範囲での入浴も当院では患者様にお任せしています。
ただし、繰り返すようですが強いうがいは絶対に避けた方がいいので、こちらは厳守していただいた方が確実に治りはよくなりますのでぜひ試してみていただければと思っております。

執筆者

菊池　雄一 | Kikuchi Yuichi

神奈川歯科大学卒業後、中沢歯科医院　訪問歯科治療担当
医療法人社団葵実会青葉歯科医院　分院長就任
シンタニ銀座歯科口腔外科クリニック　親知らず口腔外科担当
医療法人社団和晃会クリーン歯科　分院長就任
医療法人社団横浜駅前歯科矯正歯科　矯正口腔外科担当
医療法人社団希翔会日比谷通りスクエア歯科
おおもり北口歯科　開業
昭和大学口腔外科退局後は、昭和大学歯学部学生口腔外科実習指導担当経験また、都内、神奈川県内の各歯科医院にて出張手術担当。

【所属】
・日本口腔外科学会
・ICOI国際インプラント学会
・日本口腔インプラント学会
・顎顔面インプラント学会
・顎咬合学会
・スポーツ歯科学会
・アメリカ心臓協会AHA
・スタディーグループFTP主宰
・Er:YAGレーザー臨床研究会　会員